三伏贴一般需要贴三次，一般成人每次贴敷时间为2-6个小时，儿童贴敷时间稍短，一般在0.5-2个小时，但个体体质和耐受能力不同，具体贴敷时间存在一定差异，通常三伏贴需要连续贴3年或以上才有较明显的效果。
三伏贴指在夏季三伏天，将药物贴敷到人体腧穴以防治疾病的一种外治方法，常用于防止在秋冬季节容易发作或加重的慢性、顽固性肺系疾病，如支气管哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性支气管炎等。一般三伏贴的主要药物为白芥子、甘遂、细辛、延胡索等，根据人体的具体病情，可以添加或减少药物剂量。
在贴三伏贴时，一般选择肺俞、膏肓、定喘、大椎等穴位，使用碘伏对局部进行消毒后将三伏贴贴敷在穴位表面，一般是在头伏、中伏、末伏的第一天开始贴。一般需要贴三次，每两次贴敷时间间隔7-10天，如果中伏为20天则可以间隔10天加贴一次，如果人体贴敷三伏贴后出现不适还可以自行将其取下。
三伏贴的主要作用是扶助人体正气，增加自身的免疫能力，并调动人体自身的防病、抗病能力，因此需要根据人体本身的病情选择合适的药物和穴位进行贴敷。建议需要贴敷三伏贴的人群前往中医科就诊，通过医生望诊、脉诊以明确自身病情，在医生指导下贴敷三伏贴。